Wie wij zijn

RGM Doetinchem is een initiatief van Mariëlle Dollevoet. Fysiek en mentaal in beweging blijven met een blik vooruit, op zoek naar wat wel kan, met het geloof dat verbetering altijd mogelijk is, is haar drijfveer. Het draait bij haar om verbinding, motiveren, inspireren, samenwerken en haar passie voor bewegen op muziek.
RGM Doetinchem is echter enkel en alleen mogelijk door het werk van bedenker en naamgever van de unieke oefenmethode, Ronnie Gardiner.

Hallo, ik ben Mariëlle

RGM master-practitioner bij RGM Doetinchem

Ingegeven door mijn voorliefde voor dansen en bewegen op muziek en anderzijds door mijn behoefte mogelijkheden te zoeken en te delen voor een kwalitatief beter en leven, zocht ik naar alternatieven om bewegen leuker te maken.

Ik kwam in aanraking met de Ronnie Gardiner Methode en liet mij opleiden tot erkend master-practitioner. Nu geniet ik van het geven van lessen volgens deze RGM methodiek en het maken van oefeningen op maat.

Ik heb diverse danssporten beoefend en ben 20 jaar trainer/coach geweest. Ik leerde veel over teamspirit, doorzettingsvermogen en mentale veerkracht en hoe dit helpt om je leven aangenamer te maken. Als RGM practitoner kan ik nu enthousiast mijn passie en werk combineren.
Wat ik het liefste wil is jou kennis laten maken met deze vrolijke oefenmethode en jou de kans geven om op een verantwoorde wijze je hersenen te trainen. Samen zetten we in op verandering.

Doel RGM Doetinchem

Toegankelijkheid van de methodiek

Ik wil graag de methode van Ronnie Gardiner voor iedereen toegankelijk maken. Bewegen is goed voor iedereen en goed voor onze hersenen. Fitness voor je brein is een prima alternatief als je niet graag naar de sportschool gaat of geen muziekinstrument bespeelt.

Zorg voor je hersenen dagelijkse routine

We worden allemaal ouder en dat heeft nu eenmaal effect op onze hersenen. En omdat hersenen verantwoordelijk zijn voor alles wat we doen, denken en voelen, is zorg voor je brein en het trainen van je hersenen geen overbodige luxe. Niet alleen als een mogelijke oplossing voor verbetering of herstel, maar misschien nog wel meer ter preventie. En dat willen wij uitdragen.

Preventie

Het is grote noodzaak dat wij ons bewust zijn van de problemen met de exponentieel toegenomen zorgkosten in ons land. Wij kunnen een steentje bijdragen om de zorg in stand en betaalbaar te houden, door zelf te investeren in de zorg voor ons lijf en ons brein. We willen immers het liefst zelf de regie hebben over onze gezondheid. RGM als preventief hulpmiddel vinden wij nog niet zo’n gek idee.

Ronnie Gardiner

Een Amerikaanse, in Zweden woonachtige, jazz-drummer besluit in 1980 na een persoonlijke drama dat hij zijn talent en kennis van drummen in wil zetten om individuen te helpen bij hun fysieke, mentale en sociale welzijn. In het bijzonder wil hij kinderen helpen met hun muzikale en motorische ontwikkeling.
Na veel onderzoek naar het menselijke brein ontwikkelt Ronnie zijn methode. In samenwerking met deskundigen op het gebied van neurowetenschappen blijkt uiteindelijk dat zijn methodiek ook zeer geschikt is voor mensen met een aandoening aan het centrale zenuwstelsel. Hij geeft groepen mensen met een CVA jarenlang les.
Hij start met het opleiden van fysiotherapeuten, ergotherapeuten, logopedisten, psychologen, muziektherapeuten en docenten basisonderwijs. Sindsdien wordt RGM toegepast in ziekenhuizen, revalidatiecentra, instellingen, praktijken en op basisscholen. Vaak als onderdeel van de behandeling van patiënten met neurologische aandoeningen zoals NAH/CVA, PCS, MS, ziekte van Parkinson en beginnende dementie. Ervaring heeft ook uitgewezen dat er een positief effect is bij kinderen en volwassenen met concentratie, spraak, leer- en/of leesproblemen (o.a. dyslexie, dyscalculie, AD(H)D en autisme, bij burn-out en/of depressieve klachten. En daarnaast is RGM goed in te zetten als activiteit in het kader van ‘healty-ageing’.
Er is onderzoek gedaan naar de effecten van RGM. Kijk hiervoor op de site van RGM-Nederland.

RGM Doetinchem onderschrijft "Positieve Gezondheid"

Doorgaans gaat onze aandacht uit naar klachten en gezondheidsproblemen en hoe we die kunnen oplossen. Positieve gezondheid kiest een andere invalshoek. Het accent ligt niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en wat hun leven betekenisvol maakt.

Een benadering die bijdraagt aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan en daarbij zoveel mogelijk eigen regie te voeren. Het concept gaat uit van wat mensen zelf verstaan onder gezondheid en wat zij zelf nodig denken te hebben, hun persoonlijke behoefte. Gekeken wordt naar de zes pijlers van Positieve Gezondheid: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, sociaal meedoen en dagelijks functioneren.
RGM Doetinchem draagt een steentje bij, zowel door aandacht te hebben voor de zes pijlers van Positieve Gezondheid als door RGM in te zetten als preventie-middel om zorg betaalbaar te houden.